Детское овощное пюре

Овощные пюре – тот вид прикорма, который ваш ребенок должен получать практически в первую очередь после того, как попробует фруктовые и овощные соки. Возраст, с которого ребенку можно давать овощные пюре для детей – 4-4,5 месяца. К этому времени пищеварительная система малыша уже подготовлена к усвоению других продуктов, кроме материнского молока и имеется потребность в дополнительном питании в связи с повышением двигательной активности и ростом.

Многие мамы предпочитают готовить овощное пюре для грудничка самостоятельно. Для этого необходимо иметь немного свободного времени и минимальные кулинарные навыки. В качестве первого прикорма хороши пюре из капусты (брокколи, цветная и белокачанная капусты). Капуста отличается минимальным содержанием аллергенов и хорошей подборкой витаминов и минералов. Затем можно попробовать пюре из кабачков, моркови, картофеля и смеси из картофеля и кабачков, картофеля и цуккини.

Однако далеко не всегда есть возможность постоянно готовить ребенку детское овощное пюре для прикорма. В дороге, на прогулке или в виду отсутствия времени на готовку можно воспользоваться консервированными овощными пюре для детей. Их выбор сегодня очень велик, и подобрать то, что понравиться малышу бывает сложно. Ориентироваться здесь надо на вкус пюре и его состав. В правильной баночке не должно быть никаких консервантов, красителей и усилителей. Часто в пюре даже соль не добавляют. Допускается незначительное присутствие кукурузной или рисовой муки и кукурузного масла. Эти компоненты необходимы для придания однородной консистенции пюре.